英格兰如何通过努力和一件闪亮的夹克改善场上表现

在对英格兰的评估中,反复提到的一个字母是“F”。

球员们和教练组都意识到了这一点。在墨尔本的测试赛第二天,英格兰就出现了七次失误,整个世界都看到了这个问题。

尽管英格兰的场上表现并未直接导致他们失去系列赛,但显然这是一个亟待解决的问题。在去年秋季的T20世界杯中,他们在对阵西印度的比赛中也错失了六次机会。

然而,在周四的半决赛中,英格兰以出色的表现战胜南非,尤其是索菲·埃克尔斯顿的两次精彩接球和丹尼·怀特-霍奇的完美投球,展现了他们的显著进步。

这一切的秘密?一件由场上教练的妻子拥有的闪亮夹克。

负责改善英格兰场上表现的教练是尼克·威尔顿,这位前萨塞克斯的守门员如今被称为DJ威尔顿。

他的“场上迪斯科之夜”已经成为本届世界杯的特色之一。在音乐声中,威尔顿穿着妻子的夹克,让英格兰的球员们在灯光下冲刺,接高球。

这种训练既有趣又有效,帮助英格兰摆脱了在墨尔本和迪拜的糟糕表现。

英格兰如何通过努力和一件闪亮的夹克改善场上表现

副队长查理·迪恩表示:“我们在每首歌中进行不同的场上练习,他会把音乐调高,让我们都兴奋起来。”

“我喜欢他让我们对场上表现充满激情的方式,每次训练都很有趣。”

当然,英格兰的进步并不仅仅是因为教练穿着像ABBA乐队成员一样的衣服。

除了埃克尔斯顿的精彩接球,迪恩在对新西兰的比赛中也成功完成了一次直接出局,而怀特-霍奇在对斯里兰卡的比赛中也有出色的表现。

教练夏洛特·爱德华兹在接手后,将体能和场上表现作为她的优先事项。

这位前队长在埃克尔斯顿首次接球后,迅速冲上场祝贺她的球员,冷静地平息了关于场上表现的讨论。

在她之前的南方毒蛇队的工作中,爱德华兹曾使用电动滑板车观察球员的体能训练,而她成为英格兰教练后的第一项举措就是引入最低体能标准。

新的标准包括两公里的时间试验、30米的双向冲刺、评估爆发力的深蹲和垂直跳跃测试,以及测量球员最大速度的测试。

英格兰如何通过努力和一件闪亮的夹克改善场上表现

英格兰在赛季开始时在社交媒体上发布了这些艰苦训练的短片。在爱德华兹的管理下,球员们的聚会视频已不再出现在社交平台上。

威尔顿被赋予了自由改进英格兰场上表现的权力。在这个冬天没有国际比赛的情况下,他能够在阿曼、斯泰伦博斯和比勒陀利亚的训练营中与球员们一起工作。

在赛季初的集训中,英格兰还进行了更多的训练,地点包括米尔菲尔德和雷普顿学校,以及英格兰的板球中心。

迪恩表示:“进步是通过时间和努力实现的,我们在职业生涯中一直在努力,尤其是在过去的一年。”

随着球员们的积极参与,场上表现的细节也得到了更大的关注。

丹尼·吉布森、弗雷亚·肯普和林赛·史密斯这三名经常在边界巡逻的场上球员,练习高接球或冲刺以快速回传球。

强壮的吉布森是英格兰最快的球员之一,在本届世界杯中多次成功阻止对方的二次得分,尤其是在对南非的比赛中。

英格兰如何通过努力和一件闪亮的夹克改善场上表现

投手劳伦·贝尔在训练中经常尝试单手接球,这种机会在她的位置上是很常见的。

显然,这些细节的关注正在发挥作用。

迪恩表示:“在我们尝试做的事情上更加注重细节,使我们处于一个很好的状态。”

现在只剩下一场比赛——周日对阵澳大利亚的决赛。没有比这更好的对手来验证他们的进步了。

队长娜特·斯基弗-布伦特表示:“在我们表现不佳的情况下,爱德华兹的到来显然是我们想要作为一个团队共同努力的事情,而每个人都承诺做到这一点。”

“爱德华兹的计划通过威尔顿得以执行,他鼓励我们在场上尽力而为,不给自己设限。”

这一切的努力和那件夹克让英格兰走到了今天。

他们能否在最紧张的压力下继续保持这种状态?